小学校からお年寄りまで日本人ならみんな知ってるラジオ体操ですが、これに結構大きな問題点があると言われると驚かれるでしょうか？
やってると調子いいという方もいらっしゃるとは思うのですが、一度あらためて考えていただけると幸いです。
動物とヒトの違いはいろいろありますが、考えてみるとアタマの前にカラダの方の違いが実は大きいことに気づきます。魚は泳ぐだけ、カエルは跳ねるのが専門だし、カニは横歩きしかできません。その分専門性が高く不合理な動きはしません。というよりできないのです。哺乳類になってわりと多様な動き方が実現しますが、人間ほど可動性の広いものはいませんし、やはりそれらの動物には不合理な動きも見当たりません。ヒトは器用貧乏ともいえますし不器用で豊かとも言えるわけで、幸か不幸か不合理な運動まで「できてしまう」わけです。
スポーツや武術は勝たなければいけませんし、労働は安全かつ効率よくするためにできるだけ楽に動く必要があります。それらがうまくいってるならば合理的な運動ができていることになります。
ラジオ体操の動きというのは、スポーツ、武術、労働のどれにも見かけることにない「変な動き方」なのです。
具体的にどういうことか順をおって次回から説明を致します。
